潜在意識や、無意識、とも言ってもいい 心よりもさらに、深い領域です。 とても深いところから、自分の声がでるとき、 それは普段の自分とは ぜんぜん違う声になるかもしれません。 私は、自分でも驚くような 普段と違う声が大きくでます。そして、そんな時…

ワークでは、深く呼吸をして、 日常の頭で考えるあれこれを手放し、 身体中に響かせて 声をだします。 すると、ふと押さえていた感情や、 ああ、こう思っていたんだな、という感覚や、 ああ、こうしたいんだな、という感覚、そういったものが声とともにわき…

今私がさつきさんから学んで伝えてもらっている ボイスヒーリングについて、私なりに体験して、 わかってきたことを、 書いてみたいと思います。 声には、 「ヒーリング」の力があります。歌を聞いて、感動したり、癒されたり。 自分で歌って、元気がでたり…