10月

私の誕生月でもあるのですが、

嵐のように過ぎ去りました。

娘の風邪からはじまり、
家族全員の風邪、
旦那ぎっくり腰。
からの九州里帰り旅行。。

そして、、台風。でした。

関東在住で多摩川沿いに住んでます。

ちょうど九州に来ていたときだったから、
テレビを固唾を飲んで見守りました。

うちは、五階なので、避難はしなかったかもしれないですが、
もし決壊していたら、怖かったろうと思います。

そのなか、
福岡、長崎と移動しながら、
実家大分に戻りましたが、
娘の風邪がぶり返し、東京帰宅を遅らせることにもなりました。

１０日後くらいに帰ったのに、まだ増水していた多摩川でした。。

☆

振り返ると、娘の体調の悪化から生じていた、
体験諸々から、

私の持っていた、不安、恐れも浮かび上がっていました。

それらを、手放し、浄化するプロセスでもあったなと。

一方台風も、浄化と言われていたりもしていて。。

やはり、何かしらシンクロしているように思えてなりませんでした。

そんななか、浮かび上がっていたのは、

これから、
私は、どうありたいのか？

ということ。

災害は、これからも起こるでしょう。

大難を小難に、
小難を無難に。

それを皆で助け合って、
していくことになるのですよね。

そんな中、自分一人でできる大切なことは、
自分の心の本音を見つめて、

恐れでなく、
愛で動くこと。

ほんとに、それだけなんだなと、
腑に落とすことが、できかけています。

人は本当に満たされていれば、
余計な必要ない物も買わないし、食べないし(地球環境に優しい)
悪いことだってしない。優しくなれる。(平和)

という単純なこと。

本当に満たされるには？

自分を、わかってあげること。(内観)
そして、自分に本当の、愛を向けること。(行動)

そして、それを、真剣し続けていくこと。
だけなのかなと。。

ボイスヒーリングも、それができる手段の一つなのだな、と。
今、ほんとに思い始めています🌟